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記者蕭保祥／新北報導中華職棒（CPBL）統一獅與富邦悍將16日晚間在新莊球場激戰，潘武雄開轟送回3分打點，先發投手Josh Roenicke（羅里奇）7局掉3分表現優質，獅隊終場以4：3逆轉，富邦悍將苦吞3連敗。統一出賽27場獲得第9勝，勝率上升到3成33，下半季還是墊底。林益全1、3兩局都擊出適時安打送回3分打點，對戰Bryan Woodall（伍鐸），獅隊3局上後3棒推進追平，潘武雄4局上擊出陽春全壘打追成1分差。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。Woodall主投5局被擊出4支安打、包括潘武雄第8轟，掉2分都是責失，防禦率下降到5.19，有4次三振與1個保送，勝投資格被牛棚搞掉，這很有可能是Woodall今年在台灣最後一戰。林羿豪8局上登板連頭2次三振，林靖凱與林安可連續安打送上得點圈，陳鴻文提前救火，1好3壞潘武雄掃出右外野二壘打，統一追2分逆轉，林羿豪（1-3）連續3場登板吞敗。潘武雄獲選單場MVP，賽後他說之前面對陳鴻文都打不好，最近功課就是不要打壞球，盡量攻擊好球。Roenicke（4-4）也是獲勝功臣，先發7局被擊出7支安打掉3分，防禦率維持3.57，有7次三振，幫助統一咬住比數。潘武雄認為，球場上沒有分年齡，「不是老了就可以慢慢跑，盡量做給年輕人看。」更多三立新聞網報導天使神鱒40轟 剋星只有柳賢振依然「鄉長殺手」 胡金龍看好陳禹勳打12強賽有傷兵更應專心打 劉育辰「恨鐵不成鋼」姜白虎大喊一聲 投手瞪到最後一刻

[記者謝雨澄台中報導]台中市政府新聞局與台北金馬影展合作的金馬經典影展《義大利電影課》將於8月15日至26日在台中新光影城盛大展開，為期12天的影展帶來38部經典作品，還有多場免費講座以及精美紀念好禮，優惠預售票將在8月14日截止，歡迎民眾把握最後倒數機會訂票。台北金馬影展執行委員會執行長聞天祥表示，這次經典影展不計艱辛與成本，集結名導馬丁史柯西斯1999年紀錄片《義大利電影課》中提到的所有片子，包括羅賽里尼的經典戰爭三部曲《不設防城市》、《老鄉》、《德國零年》，維斯康堤與「法國第一美男子」亞蘭德倫合作的《洛可兄弟》、《浩氣蓋山河》，以及狄西嘉最經典的《單車失竊記》，座位已即將售罄，另外還有費里尼、安東尼奧尼等七位導演。台中市影視發展基金會執行長林盈志指出，為了讓觀眾深入了解電影，還準備了五場免費映後座談，除了台北金馬影展執行委員會執行長聞天祥，更邀請前電影資料館館長黃建業、在影評中有犀利觀點的鄭秉泓、曾任台北電影節與金鐘金馬評審的藍祖蔚，及曾任台北電影節策展人塗翔文等五位知名影人和觀眾分享並討論電影，參加講座還能獲得經典影展限量明信片套組。另外，任憑兩張經典影展票券，就能免費入場觀賞這次影展靈感來源、馬丁史柯西斯執導的《義大利電影課》這部四小時的紀錄片，導演解釋各種影片風格，敘述童年生活點滴，以及義大利電影如何影響、陪伴他成長，希望讓大眾更了解義大利電影。新聞局表示，本屆影展多為圍繞著戰爭前後義大利各種社會問題或現象的新寫實主義電影，作品多半取材於戰爭經驗，並以逼真寫實的方式與敏銳的觀察探討社會問題。希望透過馬丁史柯西斯引導民眾進入義大利電影的世界，再透過講座深入剖析影片，讓大家認識真切又充滿魅力的新寫實主義。。(自立電子報2019/8/13)

勞動部勞動力發展署中彰投分署運用多項計畫方案，協助青年面對競爭激烈的職場，像是先僱用後訓練的「青年就業旗艦計畫」（見圖），提供青年工作崗位技能學習機會，也促進企業僱用青年意願。而「108年從8月到年底共有70多個職前訓練課程將陸續開班，能補強求職者所不足的職場技能，各項培訓計畫及就業服務資源豐富，歡迎新鮮人及各年齡層求職者多加利用。中彰投分署指出，政府專為青年所設計的「青年就業旗艦計畫」適用對象是15歲以上，29歲以下青年，但不含日間部在學學生，這項計畫結合事業單位用人需求，透過先僱用後訓練機制，由政府補助企業訓練費用，規劃最長3個月的工作崗位訓練，學員每月薪資達3萬元以上者，訓練期間以6個月為限，前三個月每位學員每月補助企業訓練費用新臺幣12000元，第四個月起至第六個月，每人每月補助企業訓練費用新臺幣3000元。這項計畫免費提供青年參訓，以協助提升或培養青年就業技能，既能強化青年的工作能力，提升青年務實致用的專業技能，又能提升事業單位僱用青年的意願，透過先僱用後訓練之機制，打造安心訓練環境，歷年來結訓學員的就業率可達9成以上。中彰投分署從今年8月分到年底也有70多個職前訓練課程陸續開班，包括精密機械、機電整合、機械與工業產品繪圖實務班、網站前端實作班體網頁設計實務班、室內空間設計人才培訓班、工業繪圖設計人才培訓班、會計資訊與國際稅法實務應用班、風味手作烘焙時尚飲品網路行銷班…等等，這些課程都非常適合青年朋友，除了有專業師資及完整訓練機具設備外，另配置專業輔導員提供學員生活、學習及訓後就業等輔導服務，並於訓練期間輔導學員考取技術士證，開設就業市場趨勢分析及求職技巧等課程，邀請廠商辦理就業說明會或徵才活動，以利結訓學員順利就業。中彰投分署林淑媛分署長表示，剛從學校畢業的社會新鮮人，乃至畢業數年的青年，因缺少工作經驗、職涯迷惘、學用落差、求職能力及自我行銷能力不足，導致尋職不易，針對青年朋友也設有「青年職涯發展中心(YS)」，提供職涯探索、諮詢等多面向的服務，在各地也設置有就業中心等實體服務據點，提供就業媒合及職涯諮詢服務，更可透過「臺灣就業通」網站尋找喜愛的職缺，歡迎青年朋友多多利用!

（中央社記者黃巧雯台北12日電）上屆世界盃資格賽落選的中華男足門將潘文傑，花半年瘦身15公斤，想要在9月登場的2022年卡達世界盃亞洲區資格賽證明自己，他今天喊話，要讓大家知道，「我才是第一門神」。亞洲區資格賽自今年9月起到明年6月，中華男足這次與澳洲、約旦、科威特及尼泊爾同組。有「台灣門神」之稱的潘文傑，也曾在上屆世界盃資格賽嚐到落選滋味，一度讓他相當失落，但他隨即調整心情、做好準備，透過半年水煮飲食計畫以及每日額外跑步運動，狂瘦15公斤。潘文傑表示，希望藉由這次世界盃資格賽證明自己，讓外界肯定他的實力，「我才是第一門神」。蘭卡斯特（Louis Lancaster）今年接任中華男足總教練後，球員也感受到不同，中華隊前鋒吳俊青認為，今年中華隊風格和打法與上屆不同，比往年更有企圖心、侵越性，由於教練強調攻勢足球，球員將盡情進攻，預期比賽將有更多火花和激情。看到這次亞洲區資格賽籤表，吳俊青表示，球隊間實力接近，關鍵在於臨場表現，有機會與世界盃一級球隊較勁，他認為應該珍惜機會。中華男足首戰迎戰約旦，潘文傑認為，是不錯的對手，但他也對中華隊有信心，他說：「我們可以贏巴林、香港，我們也不差。」（編輯：林沂鋒）1080812

國防部年度軍人節系列活動近期陸續登場，其中「鋼鐵英雄紅不讓」職棒開球活動北部場次，16日傍晚在桃園棒球場展開，總統蔡英文親自出席主持開球，現場安排空軍儀隊及官兵護衛巨幅國旗揭開序幕，展現國軍熱愛國家、守護國旗的信念，隨後由空軍官兵領唱國歌、國軍人形氣偶熱舞等軍種特色表演，再以F-16戰機大雁隊型衝場，為活動掀起高潮。國防部表示，為慶祝九三軍人節，規劃辦理3場開球活動，分別在桃園、台中、高雄各辦理1場，並由空、陸、海軍司令部主辦，邀請官兵及眷屬參加，希望讓每一位進場官兵與眷屬在走進球場的那一刻都能感受到自己就是主角，度過一個愉快的棒球之夜。總統蔡英文將代表全民期許的三軍特色棒球，交付給三軍司令實施開球。（取自軍聞社）國防部進一步表示，北部場次在中華職棒桃猿lamigo全力協助下，官兵和現場球迷互動同樂，氣氛熱絡，官方特別製作特色球衣，提供眷屬穿著，展現國軍熱愛鄉土，與民同在的精神。國防部指出，本次開球儀式別具意義，在於總統將代表全民期許的三軍特色棒球，交付給三軍司令實施開球，象徵三軍統帥賦予各軍「新陸軍出發」、「新海軍啟航」及「新空軍起飛」的職責與使命。當各軍司令奮力投出特色球時，不僅帶動官兵、眷屬及球迷大聲歡呼，更凝聚國人全民國防向心。當空軍司令熊厚基上將投球時，五架F-16以大雁隊形幾乎同時通過球場上空，相當震撼。國防部進一步指出，本場主辦的空軍司令部，也在場外設置全民國防人才招募攤位，希望能以動、靜態的國防體驗與民眾近距離接觸，讓民眾認識國軍並了解官兵平時勤訓精練的一面，吸引優秀人才加入國軍。更多風傳媒報導相關報導》 沙塵暴也擋不住的清楚影像！美軍現役熱像儀國防展現蹤，業者爭取用於騰雲無人機相關報導》 台美近年最大軍售案有譜？F-16V戰機採購案審查中 空軍靜待美方通知

暑假期間不少家長煩惱，要為孩子安排什麼活動，日本網路上更出現主婦一片哀號聲，媽媽們紛紛留言，說暑假太痛苦了，根本是便當地獄的開始。根據調查，超過六成家長認為，協助孩子做暑假作業最辛苦；另外也有五成覺得，準備餐點很傷腦筋。現在日本有圖書館開始提供暑期免費諮詢，也有商家提供宅配便當或食材，減輕家長負擔。放暑假小朋友們開心，但爸媽煩惱可多了！身為家庭主婦的媽媽們，到了暑假家事也變多，還要準備午餐給放假在家的孩子吃。主婦 林有希：「平常的話午餐只有自己，跟小孩一起，就不能每天都隨便吃。暑假很長，這是每天的事，很辛苦。」到街上問一問，媽媽們也是一片哀號聲。家長：「暑假只有痛苦，今天才在討論『自由研究』要做什麼。一直在一起，洗衣、做飯真的很辛苦。」日本媽媽紛紛在網路上留言「太痛苦的暑假了」、「暑假好可怕」、「便當地獄的開始」，社群甚至出現「#主婦們的暑假戰爭」的主題標籤。根據日本網路媒體調查，暑假中家長覺得最辛苦的是幫忙暑假作業，占64.7%，準備餐點排名第二，也有52.5%。圖書館員：「小朋友們的功課，由我們來支援！」現在有機構聽到家長的心聲，開始支援親子家庭，東京千代田區圖書館就提供暑假作業「自由研究」的免費諮詢，暑假期間每天11名圖書館員，跟小朋友一起尋找有興趣的研究主題，讓來的人年年增加。小學生：「我很愉快地學習。」至於準備餐點的煩惱，現在也有成套宅配食材，讓家長短時間就能做出料理端上桌。主婦 林有希：「(肉也是事先醃好？) 對，已經有味道了，這樣就不用自己想菜單，只要切一下、炒一下就好了，會覺得太棒了。」父母都在工作的雙薪家庭，則有類似台灣安親班的機構，中午除了自備午餐外，也可以在網路訂購宅配便當，讓媽媽們著實鬆一口氣。家長：「光是有這項服務，前一天的心情就會輕鬆許多。」儘管時代變遷，但家中的日常事務，似乎還是多由女性一肩挑起。日本知名家電商的廣告，描繪雙薪家庭，夫妻分擔家事的理想狀況；威士忌大廠的廣告也一樣，由男性負責家事。根據統計，日本電視廣告中負責做菜的，2008年八支廣告是女性，一支是男性；到了2017年，男性九支，女性三支，出現大逆轉，但現實真的是如此嗎？洗碗精廣告：「喔，我來洗吧...？！謝... 謝謝。」這是去年推出的洗碗精廣告，從不碰家事的丈夫，戰戰兢兢的模樣，與過去描繪的理想大相逕庭，這個看似有些過時的形象成功引爆話題。洗碗精廣告：「洗得很不錯，我好開心喔。」廣告公司改變路線的最大理由，就是其實現實沒能追上廣告塑造的理想。20多年來，雙薪家庭妻子做家事的時間，一天都是3個多小時，丈夫至今也只有15分鐘，差距幾乎沒有改變。上班族：「沒有做太多家事，雖然想說應該要做，但往往沒時間也沒心。就不要讓太太生氣的程度，看她的臉色多少做一些。要說比例的話，3比7，太太做比較多，有覺得自己應該多做一些。」顯然廣告的理想和現實有一大段距離。獅王快適生活研究所 杉本美穗：「廣告中快樂美好的世界，描繪理想的夫婦形象，但現實是家事在家庭中並沒有平均分擔，這點一直都沒變。」廣告反映出社會現況和流行趨勢，當日本走入新「令和時代」，講究女性活躍，男性觀念也要翻轉，「家事」不是太太的事，也不是媽媽的事，而是一家人的事，暑假期間也不妨邀孩子一起做家事！更多 TVBS 報導仁川機場出境.日逾11萬人 韓亞航出售財閥爭搶 飛行恥辱！歐洲發起「拒乘飛機」綠色運動 升學思維難改 中國大陸家長暑假忙搶課 暑假電影熱季 一部片多「版本」拚聲光搶客

【早安健康／張承宇報導】比起需要進口、價格較高的藍莓，餐桌上常見的茄子更是平易近人、有助攝取花青素的好食物。不過，日本料理專家提醒，我們常使用的水煮等方法，容易讓花青素因為加熱而流失，相當可惜，因此他推薦了一種簡單的調理方式：鹽漬茄子，不需要開火，就能讓茄子變得美味容易入口，同時還能保留更多花青素！ 茄子避免水煮幫助防止花青素流失，簡單鹽漬就能入口 日本料理研究家奥薗壽子表示，茄子是含有豐富花青素的健康食材，花青素具備抑制血糖上升的效果，能幫助控制血糖。 日本中部大學應用生物學部教授、農學博士津田孝範指出，研究發現，攝取花青素不但能抑制血糖上升，還可能有助改善胰島素抗性、預防糖尿病。2014年另一項英國研究也發現，攝取花青素有助於降低體內胰島素的濃度，同時還可能有抑制體內發炎的效果。 而除了豐富的花青素以外，日本西東京糖尿病療養指導士、管理營養士小山幸子也指出，茄子還含有鉀、維生素C、葉酸等多種營養，以及近年備受矚目的綠原酸，具備抑制活性氧、控血糖控血壓等健康效果。 常見的茄子烹調方式，卻容易讓花青素所剩不多？下一頁專家分享能保留更多營養的茄子調理方法！ 然而，常見的茄子烹調方式，卻容易加熱而讓花青素等營養減少，生吃茄子又難以下嚥，因此奥薗壽子推薦了一個不加熱烹調法：鹽漬茄子。同時，鹽漬茄子的材料昆布，除了能增添鮮味，也可能有降血壓、抑制餐後血糖效果。日本千代田漢方內科診所院長信川益明也指出，昆布中有一種黏稠成分「褐藻多醣硫酸酯」具備延緩葡萄糖吸收的功效，可能有助於抑制餐後血糖，同時還具備抗氧化作用。 茄子這樣調理不需煮，保留更多營養又美味 材料 做法 … 延伸閱讀：

記者林辰彥／綜合報導台灣青少年高爾夫公開賽第二天戰況激烈，8個分組當中，有5個分組的領先者寶座換人坐，只有女子B組（14-15歲）的馬來西亞選手陳恩慧，男子C組（12-13歲）的黃伯恩，以及男女E組（9歲含以下）的台灣小麥沈彥宇守住領先優勢。在男女E組（9歲含以下）首回合就繳出-5桿的67桿成績的沈彥宇，在第二輪賽事中，持續擴大領先優勢，全場只在標準桿5桿的第14洞，處理切球時發生失誤，吞下一個Bogey。但這個Bogey瑕不掩瑜，因為沈彥宇全場一共抓下5隻小鳥，最終在第二輪繳出低於標準桿4桿的68桿，連續兩天繳出6字頭的成績單，兩回下來以低於標準桿9桿的135桿的成績，繼續穩居領先者寶座。▲沈彥宇（右）和尤泓諭。（圖／大會提供）好麻吉作伴 沈彥宇擴大領先優勢對於連兩天繳出6字頭的桿數，沈彥宇說：「第一天是運氣好，今天是剛剛好，而明天最後一回合，則是希望一切要最好。」但究竟是為什麼能夠連續兩天有不錯的表現，沈彥宇的媽媽說，有一半的功勞要謝謝尤泓諭和謝承洧這兩位互相漏氣求進步的好朋友。因為個性比較害羞的沈彥宇，在4年前第一次參加台灣青少年高爾夫公開賽後，就和尤泓諭成為死黨，兩個人無話不說；今年則是和綽號天才小謝的謝承洧，成為麻吉，兩個人從練習到賽後，聊的都是小白球，哪一洞的哪一桿應該怎麼打，瞄點應該瞄哪裡…？這樣的轉變也讓沈彥宇在球場上，更顯自信，所以今年的目標，只有一個，就是要鎖定二連霸。除了沈彥宇位居分組龍頭之外，他的超級好朋友謝承洧則是在男女D組（10-11歲）中殺出重圍。謝承洧在首輪賽事中，意外陷入苦戰，帶著+3桿的成績拼戰第二輪。沒想到前9洞很順，只吞下一個Bogey的謝承洧，在後9洞遇上大麻煩，雖然抓下一個Birdie，但又吞下三個Bogey，最終繳出高於標準桿3桿的75桿，兩天總計152桿，擠下了今天爆桿20桿的首輪領先者謝秉樺，站上分組第一的位置。▲謝佳彧。（圖／大會提供）▲謝承洧。（圖／大會提供）謝佳彧、謝承洧姊弟 攜手逆襲在今年的比賽中，共有14對兄弟姊妹檔攜手參賽，其中最受矚目的，就是堪稱地主中的地主，謝佳彧和謝承洧這對姊弟，因為他們兩人都是由台灣高爾夫學院（TIGA）培養出來的選手，而且主練習場就是東華高爾夫球場，也因此對於謝佳彧來說，這份熟悉，在今天第二輪的比賽裡，終於帶來的幫助。雖然首回合只繳出+8桿的80桿，並列第5，不過在第二輪賽事裡，謝佳彧在盡量避免失誤的情況下，穩紮穩打，儘管連兩天都出現自己不能接受的Triple Bogey，但好在推桿有慢慢找回來，全場抓下5隻小鳥，最終在對手紛紛爆桿的情況下，在第二輪繳出高於標準桿2桿的74桿，以兩回合總計+10桿的154桿，衝上分組第一，和弟弟謝承洧同日登頂，目標鎖定最終日能攜手站上頒獎台。▲台灣青少年高球公開賽C組台灣邱靖（右一）。（圖／台灣高爾夫推廣發展協會提供）籃球國手星二代 不玩大球打小球除了兄弟姊妹檔特別多之外，在今年的正賽選手名單中，出現兩位籃球國手之後，分別是邱宗志的長子邱靖，以及吳志偉的女兒吳雙。兩個人不僅在身材上，遺傳到老爸的優良基因，高人一等之外，球技上也有不錯的成長。像是分在男子C組（12-13歲）的邱靖，在第一回合，雖然只繳出78桿，不過他在第二輪，立刻修正了不少缺點，雖然最終還是超出標準桿2桿，但兩天下來，以+8桿的152桿成績，衝上分組排名第二，不難看出邱靖的資質和潛力。新竹小子黃伯恩愛動腦 演出Bogey Free至於在男子C組（12-13歲）目前取得領先的是，來自新竹市曙光中學的黃伯恩，過去曾經在全國小學錦標賽中奪冠過，他今天表現完美，演出賽事至今的第一個Bogey Free，加上在第8洞、第11洞和第12洞，抓下三隻小鳥，最終以低於標準桿69桿的桿數收尾，兩天下來以-4的170桿，暫居分組第一。而在男子A組（16-18歲）和男子B組（14-15歲）的部分，都由外國選手獨自站上領先位置。其中男子A組（16-18歲），首日領先的林宸駒，在第二回合狀況不佳，爆桿12桿，拱手將領先者寶座讓給今天發揮比較穩健，打出高於標準桿2桿74桿的馬來西亞選手周健榮，讓他以兩回合152桿的成績，暫居第一。而在男子B組（14-15歲）的戰況，今天也出現變化，首輪和菲律賓選手尚恩並列領先的黃至晨，在第二輪也出狀況，在推桿失常的情況下，只抓下兩隻小鳥不說，還吞下了7個Bogey，繳出高於標準桿5桿的77桿，以兩回合總計148桿的成績，拱手讓出排頭，讓菲律賓選手尚恩帶著4桿領先的優勢，進入到最終輪的賽事。馬來西亞陳恩慧一枝獨秀女子B組（14-15歲）和女子C組（16-18歲）的部分，在首回合一枝獨秀的馬來西亞年輕好手陳恩慧，雖然在第二輪的賽事中，全場僅僅只抓下1個Birdie不說，還吞下3個Bogey的74桿，但跟其他對手比起來，還是相對穩定，最終以兩天總和高於標準桿3桿的177桿，穩居龍頭寶座。而來自台灣高雄福山國中的陳宥竹，今天找到了首輪遺忘的推桿，全場除了在第11洞和17洞的兩次保Par推桿失手之外，其他16洞的推桿，幾乎是逢推必進，一共抓下了5個Birdie外加射下一隻老鷹，最終繳出低於標準桿的單日最低桿67桿，以兩天總和高於標準桿3桿的147桿，取領分組第一，有機會在最終輪爭奪最終后冠。更多三立新聞網報導台糖公益路跑今年跑善化糖廠 將捐助慢飛天使謝淑薇辛辛那堤一日兩勝 女單將對球后大坂直美影／國民單局全員得分 小史勝投還打勝利打點利物浦捧歐洲超級盃 輪椅小球迷也是冠軍一份子

為從小建立孩童正確的金錢觀，以減輕經濟弱勢家庭的財務壓力，自二○一七年起，賽珍珠基金會與花旗基金會由成人理財教育為基礎，讓家中掌管經濟者能攜手子女，透過好玩的遊戲共同學習理財。賽珍珠基金會十四日公佈三年以來的執行成果，於一百一十八組親子當中，有98.7%提升理財知識、97.9%養成儲蓄習慣、97%能將課堂所學的比價行為於生活中落實，另有91.1%的學員一改過往不願意讓小孩了解家庭經濟狀況的現象，開始嘗試與家人共同討論金錢問題，讓小孩了解家中經濟，進而減少不必要的花費，同時增進了家庭成員與親子之間的互動與討論。賽珍珠基金會在服務新住民與經濟弱勢家庭時發現，他們多因高勞力、高工時的工作，認為自己疏於照顧子女，進而產生想用物質補償、以拉近親子關係的心態，但這類娃娃、手機、名牌鞋等消費，不僅讓小孩無法辨別何為必需品與奢侈品，同時也加重了家庭沉重的經濟負擔。一旦小孩養成予取予求的習慣，而家長無法滿足後，反而可能使親子關係更為疏離、小孩將無法理解家中的經濟壓力如何影響父母的決定，因此賽珍珠基金會希望推廣親子共學理財的觀念：「零用金定期定額」、「想要需要分清楚」、「開源節流一起做」三大重點。賽珍珠基金會董事長尤英夫表示，理財，不只是大人的事情，我們更希望家長能攜手孩童，從小建立正確的金錢觀念，讓整個家庭的經濟變得更好！明年度，我們也會把親子理財的相關議題，整合到專為經濟弱勢家庭設計的理財桌遊之中，邀請更多人從遊戲中學習理財，持續發揚正確的理財觀念。賽珍珠基金會對於新住民與經濟弱勢家庭的理財培力課程將持續推廣，明年度將開設相關的理財桌遊工作坊，期望邀請更多的夥伴加入理財教育的行列，陪伴經濟弱勢家庭學習、成長，為夢想努力。

從中醫的角度來看，生理期的狀態對女性而言是相當重要，執業中醫師周宗翰指出，生理期就像是一個月女性健康的成績單，像是月經準不準、量多不多、順不順、痛不痛以及味道重不重都是重點。周宗翰指出，像是女性月經量忽大忽小不穩定，此時經常要考慮是否有子宮沾黏的情形，子宮沾黏的常見起因包含手術或感染細菌、病毒，子宮腔壁會分泌黏稠液體，都會導致扁平的子宮腔壁互相沾黏。另外若是本身有子宮肌瘤造成子宮收縮肌群不穩定導致經血量血崩、痛經等，也都會導致月經不穩定的情形，此時建議要先給婦產科醫師進一步檢查以確定是否有其餘病變如子宮頸糜爛，子宮內膜癌的可能。針對這些問題中醫通常以調肝血、滋腎陰，幫助氣血平衡，改善子宮環境以婦科免疫進而讓月經期間的量穩定。此外，課業壓力、過度減肥、熬夜工作，也都是女月經不規則的常見原因，通常只要放鬆心情、體重穩定、作息正常後，週期就會逐漸規律了，因此保持良好的心態非常重要。緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，就是最好的行氣活血良方，能夠幫助舒緩情緒，最好能夠每天養成運動習慣，至少30~40分鐘，能讓氣血更加流通，提高體內整體新陳代謝能力。最後建議女性一定要保持良好的生活習慣。避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，因為這些因素都會導致月經不調。

30歲網紅陳小姐工作經常需要講話、用到聲帶，因為長久咳嗽不癒，持續在小診所當感冒感染處理，竟吃了2年抗生素、消炎藥，秀朗診所表示，陳小姐喉嚨卡卡吞嚥困難、經常胸悶氣喘、頸部疼痛、腫塊腫脹愈發加劇、聲音沙啞、唱歌越來越無力、一下子就聲嘶力竭，家人姊妹感覺不對勁，遍尋名醫，經鄰里長介紹秀朗診所院長林姓名醫細心診治，安排頭頸部超音波檢查手術，穿刺結果竟然發現雙側巨大甲狀腺癌已經5公分，壓迫聲帶，轉診台大醫院切除甲狀腺腫瘤後，3個月康復，目前每半年追蹤超音波及生化檢查。秀朗診所院長林醫師表示，過程中發現陪診的陳小姐姊妹及父母頸部也有異常腫大，擔心甲狀腺癌家族遺傳、傾向，建議其全家人亦一併接受甲狀腺超音波及生化血液檢查，接連確認陳小姐姊妹及母親頸部有2公分、3公分、4公分不等的腫瘤，在指導總醫師診療處置後，甲狀腺癌都經由開刀治療痊癒，陳小姐全家幸運的救回性命。女性致命癌症常遭誤診難早現甲狀腺癌初期通常不易發現，症狀也不明顯，常被誤認是感冒，常見症狀是慢性咳嗽、喉嚨卡卡壓迫緊縮不舒服、頸部摸到腫塊，有些人可摸到頸部淋巴結。林院長表示，像網紅陳小姐一家人，甲狀腺癌患者多為女性，罹病年齡也較早，是10歲到30歲女性癌症發生率第一名，也被稱為「女性癌症」。甲狀腺癌是內分泌系統裡最常見的癌症，約1萬人中就有1至2人可能罹患甲狀腺癌，甲狀腺癌若能早期發現治癒率非常高，且預後良好。甲狀腺癌作惡多端淵源難究擁有博士學位並擔任醫學教授的林院長表示，曾指導醫學生研究整理甲狀腺癌的原因與分類，包括遺傳、飲食、放射線、橋本氏甲狀腺炎、雌激素為常見的成因，網紅陳小姐家族就有罹病機率增加的現象，有幸經早期家族篩檢救回性命。飲食碘攝取異常也常見與甲狀腺癌有關，曾接受放射線治療者、醫院放射科人員、核能發電廠人員可能在10至20年後發生甲狀腺癌，生活、工作環境有輻射或放射線暴露等高風險族群，應如同網紅家族定期接受甲狀腺超音波檢查。橋本氏甲狀腺炎經研究分析與甲狀腺惡性淋巴瘤有關。此外，雌激素刺激在女性之好發甲狀腺癌部分也曾引發科學關注。林院長表示，指導的醫學團隊發現甲狀腺分類常與疾病預後相關，其中甲狀腺乳突癌約佔80％，為最常見的甲狀腺癌，通常生長緩慢，濾泡癌約10～20％，發現時間一般晚於乳突癌、容易侵犯周邊肌肉與血管，甚至出現遠端器官之癌症轉移，高惡性度的髓質癌約佔5～7％，可能有肝臟、肺臟、骨骼轉移，其餘還有淋巴瘤、較少見的未分化癌等。久治不癒咳嗽感冒勿輕忽慢性咳嗽、頸部不適、久治不癒的「感冒」勿輕忽，秀朗診所林院長提醒大眾，這些症狀經常是導致許多忙碌名人初診斷時已癌症末期、屢遭誤診的甲狀腺癌、食道癌、淋巴癌的早期警鐘。更多新聞推薦● 不僅新北 南市再新增1例本土登革熱病例 累計已達19例

廖文強睽違10年，終於推出自己的專輯《活著是對命運最好的反抗》，聊起家人他忍不住紅了眼眶，認為自己是一個「背光的人」，有一個責任感，覺得自己要常常回基隆看爸媽，他感嘆的說：「雖然來回通車要一陣子，但不希望讓自己覺得沒回家是一件正常的事情，可能只是幾天沒見，但無形中損失很多，只是我們自己不知道。」他對於已經32歲，還養不起爸媽感到很內疚，「沒辦法讓他們過好日子，感到很難過。」廖文強的哥哥今年6月帶著老婆、小孩遠走美國生活工作，他則在台北租屋居住，兩、三天就會回家一趟，雖然台北基隆很近，但通車也是頗辛苦，不過他甘之如飴：「看到大家開心，對我來說都是最好的事情。」談起多愛家人，他舉例曾經因為忘記跟爸媽告知會住台北，因為媽媽已經切好水果等他，他工作結束之後，仍跳上巴士回基隆，他說：「我不喜歡踐踏別人的愛心。」至於做音樂是否讓爸媽擔心？他笑說：「就容易沒有存款，賺多少花多少。」但爸媽看到他努力的在做喜歡的事情，便感到很驕傲；他對於家人的愛，其實也寫在給丁噹的歌曲《海的顏色》裡，透露小時候被表哥表姐藏了拖鞋，害他光著一隻腳跳回去老家的往事，他笑說「可是我好愛他們，真的無法對他們生氣。」廖文強也透露，小時候爸媽就會很常問他，會不會很不想當他們的兒子，因為家裡沒給他好的環境，他則認為「從小就覺得我爸媽很愛我，給我很多支持，雖然一個禮拜零用錢只有一百塊，沒辦法跟其他同學去網咖，但我認為他們給了我很多很多。」至於音樂上的成就，廖文強笑稱自己是「音樂上倒數第二個男朋友」，他發跡的早，但比他晚入行的HUSH、徐佳瑩、嚴爵，以前表演這些人都唱他的上半場，一個一個已經走紅，他打從心底替他們開心，會不會覺得羨慕？他不忘幽默的說：「我覺得是命耶，投資理財有賺有賠，做音樂總是會有跟你講，你要怎樣唱，要唱什麼東西，可是我長得不是炎亞綸，唱得不是鄧紫棋，各方面比較平均，就努力站好自己的腳步就好。」雖然一路跌跌撞撞10年，但廖文強也終於將在17日於Legacy開專場音樂會。

生活中心／綜合報導「婦產科醫師內診不用戴手套？」1名女網友抱怨，她的私密處最近出現搔癢症狀，分泌物也明顯變多，尿道口附近還長了白色痘痘，於是趕緊到婦產科求診。經內診檢查後，醫師判斷原因是陰道發炎和皰疹，不料當簾子一掀開，原PO才發現對方竟然沒戴手套，讓她當場傻眼，氣得大罵「絕對不會再去。」▲（示意圖／資料照）該名女患者日前在論壇Dcard發文稱，自己之前有陰道感染經驗，好幾次都是在新北市蘆洲某間婦科診所治療，「幾週前，月經結束後陰部開始搔癢，分泌物變多，到最後是尿尿時會疼痛，下盤很痠痛，陰部疼痛到無法直立坐著，照了鏡子發現尿道口下方長了幾顆白色痘痘」，嚇得她趕緊到同一間診所看診。原PO指出，這次幫她檢查的是同樣一位老醫師，「醫生一進來，塞鴨嘴、用棉花棒碰了一下後，說我這是發炎，塞個藥劑跟棉條在裡面，我才想到白色小痘痘他怎麼沒提到」，隨即開口詢問，誰知當對方把簾子掀開，她才發現醫生沒戴手套，就直接用手觸碰自己的私密處，讓她越想越不對勁，事後決定向櫃台反映。▲原PO發文描述事發經過（圖／翻攝自Dcard）文章提到，診所的女諮詢師出面溝通，向女網友解釋說「醫院有三位醫生，有兩位習慣不戴手套、一位會戴，因為手部沒有深入陰部，只是用手翻外側的部分，所以正常是不會戴手套的」、「有沒有消毒的問題醫生比患者更重視」等，但原PO仍無法接受，氣得說「不是第一次看診，但絕對是最後一次。」貼文PO出後引發討論，其他網友紛紛大罵「噁心死了讓牠爆...不戴手套只會讓發炎更嚴重吧」、「覺得好恐怖，醫生不保護自己就算了，也不保護其他病患，太噁心」、「太噁心了好嗎？完全沒有衛生觀念，而且戴手套是保護病患避免傳染給下一位患者，也是保護醫護人員自己」、「真的超噁的」。更多三立新聞網報導又欠贍養費！岳母發狂殺女婿 猛砍27刀「切蛋蛋」丟窗外想娶日本老婆？櫻花妹擇偶條件曝 網看哭：只有性別符合腿破300個洞！狂流噁臭淋巴液 他隨時帶水桶：慘過罹癌壽司郎怎麼吃？網曝內行點法 「這道1次5盤」CP值爆表

花蓮縣吉安鄉第一公墓「大墓公」普渡，勝安、北昌、永安、太昌、慶豐、吉安、南昌、宜昌等八村，舉行聯合普渡法會（見圖），過去十餘年每年都會親身參加祭祀活動的游淑貞，首次以吉安鄉長身分參加，除參與法會共同為無主孤魂野鬼超度布施，追思緬懷先烈，祈求地方平安外，也耐心傾聽在地鄉親對於地方建設建言，並表示，「感恩月‧平安月」，吉安鄉公所攜手第一公墓鄰邊八村為大家開啟一份護佑合境平安的心靈祈求。座落在繁榮都會區的吉安鄉第一公墓-北昌公墓，為吉安鄉公所民國四十五年興建，大眾爺廟起於日據時期，歷年來都在農曆七月十四日這天舉辦普渡活動，除了來自勝安村在地的村民外，幾十年前即在村長的號召下，改採聯合普渡方式，由各村村長輪流擔任爐主，帶領民眾到吉安第一公墓普渡，不少民眾各自準備三牲、水果、罐頭、餅乾等，在公墓廣場前舉辦普渡祭拜活動。八村輪流交替每年為祭祀活動打理，由鄉長游淑貞及爐主郭仁添帶領北區村長、吉安鄉民代表劉靜文及村民們虔誠祭祀，祈求保佑各社區平安、村鄰建設圓滿。吉安鄉長游淑貞每年從參與中看到八位村長付出奉獻為大眾爺廟護持神靈，上任後不捨村長們為募財源購買祭品、白米等普渡物資而費心，因此今年特別募資優質新鮮白米做為供品奉祀，更將祈求祭拜後的白米，由各村長分享給村內弱勢家戶，讓所有人都能享用平安白米、分享平安與祭拜的祝福。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇頂級聯賽新賽季由英超拉開序幕！10日為英超新賽季首週，各大豪門經過休賽季瘋狂補強後火力全開，首輪獲勝球隊多以高進球數碾壓取勝，但暴漲的進球數目前看來與VAR的啟用無關。外媒於11日報導，點球判罰並未因VAR而增加，反而是VAR以毫釐之差「吃掉」榜首曼城隊的進球，引發英超球迷對於這項新技術的不滿。上賽季在歐冠最成功的英超聯賽重新證明自己是「全歐洲最頂尖聯賽」，本季各大球隊都卯起來補強，連一向以吝嗇出名、常被自家球迷自嘲窮鬼的兵工廠都斥鉅資找新援，再加上首度引進VAR技術，讓外界特別期待本季英超的精彩與話題程度。截至11日，英超首週踢完7場賽事，多達5戰是勝方轟到3球的進球大戰，去年爭冠雙雄利物浦與曼城更是以4球與5球血洗對手，目前看來牌面上陣容強度差距拉大，增多的進球數也迎合多數球迷的看球喜好。除了雙雄之外的三場進球慘案分別是：前四強權熱刺以3:1擊敗升班馬阿士頓維拉，去年狀態糟、驚險保級的南安普敦以3球慘敗給伯恩利，而新戰術有成的「海鷗」布萊頓則是以3:0擊敗「黃蜂軍團」沃特福德。據專業體育網《Bleacher Report》報導，但本季前7戰的大比分球賽與新啟用的VAR無關，並未如各界預期的「VAR抓出禁區內犯規而增加判罰點球機會」，目前7場球賽僅曼城隊的阿奎羅獲得點球機會；VAR不只沒抓到藏在禁區的犯規，反而還沒收進球，曼城隊邊鋒熱蘇斯的進球被VAR以「隊友些微越位在先」取消。對於熱蘇斯進球的判罰，不只球迷不買VAR帳、連專家都表達不滿，著名足球評論員凱伊與毛布雷就透過推文指出，VAR因為助攻給熱蘇斯的斯特林，以「不到一公分的距離」越位在先而無效，雖然符合事實（一點點的越位）、但卻不討喜，畢竟VAR取消的是一顆團隊合作很精彩的進球；對球迷而言，他們得與球員一樣重新適應VAR帶來的新節奏，未來進球不能先歡呼，得先看看VAR同不同意。

電影《花椒之味》集合鄭秀文、賴雅妍及李曉峰，演出同父異母三姊妹，片中最令人驚喜的便是，和鄭秀文合作默契十足的劉德華，居然同意客串現身，兩人不需多加採排，在鏡頭前就充滿化學作用，成為電影中讓影迷期待的畫面。《花椒之味》的劇本裡，有一段演出鄭秀文前男友的劇情，戲份不重卻有絕對的關鍵，劇組立刻想到邀請與鄭秀文最有默契的劉德華演出，但劉德華當時身體才復原不久，不過他看了劇本後，覺得被當中的溫情感動，也為了支持鄭秀文主演的電影，決定安排時間演出。▲劉德華和鄭秀文相當有默契。（圖／華映）他與鄭秀文演出曾經論及婚嫁的分手情侶，但仍維持著友誼，一段兩人爭辯著「可以」結婚還是「想」結婚的問題，以簡單的對話和劇情，表達出男女思想大不同的狀況，相當吸睛。鄭秀文與劉德華在片中由情人變成朋友，又似乎再轉向復合，這種微妙的感情關係演出，對他們而言駕輕就熟，兩人在現場默契滿滿，拿起劇本稍稍對過台詞，一開機便能以最完美的自然狀態演出，再度呈現超強CP感，連導演和在場工作人員都讚嘆，兩人一合作便戲味滿溢。更多 NOWnews 今日新聞 報導 楊冪和前JYP男星驚爆「戀愛ing」 網搜證驚死人 再PO「三點全開」不雅片 她說：我被王寶強算計了！ 香港電影公司集體表態 5港片也取消報名金馬獎

2019-2010賽季英超聯賽重燃戰火，利物浦在開幕戰中4-1戰勝升班馬諾維奇，開門紅的同時，跨季連續41場英超主場不敗，創造新的隊史紀錄。上半場，奧里吉（Divock Origi）製造對手烏龍並頭球破門，薩拉（Mohamed Salah）傳射建功，范戴克（Virgil van Dijk）頭槌破門，阿利松（Alisson）傷退；下半場，普基（Teemu Pukki）為諾維奇扳回1球。最終，利物浦主場4-1大勝諾維奇，取得新賽季開門紅。利物浦佔據優勢，全場控球率58%，15次射門7腳射正進4球。獲勝後，利物浦已經跨賽季連續41場英超主場不敗，創造新的紀錄。這一紀錄在英超歷史上僅次於切爾西的86場（2004年3月至2008年的10月）不敗。利物浦門將阿利松在比賽中因小腿受傷被換下場，主帥克洛普（Jurgen Klopp ）在賽後表示，「是小腿受傷，阿利松感覺被什麼東西打了一下，我已經可以確定他會缺席週三的比賽（歐洲超級杯對陣切爾西）了。」「我們很尊重諾維奇，但上半場就進4球，對我們來說是極大的鼓舞，從上場對曼城的比賽中有所反彈是很重要的。」贏球功臣奧里吉說：「回到安菲爾德是件好事，我們的球場和比賽的化學反應很棒，我很高興以進球的形式幫助到球隊。」

孩童因免疫力尚不健全，很容易因為病菌感染而出現發燒症狀，該如何正確退燒呢？弘森診所吳書毅醫師表示，退燒最有效的方式就是使用藥物，且建議給兒童使用兒童專用製劑，並諮詢醫師指示以瞭解正確的使用劑量，切勿同時併用多種藥物，以免加重不適症狀。  孩子生病發燒是常有的事，但若發燒到身體很不舒服，甚至影響食慾與睡眠，改如何正確退燒、緩解不適呢？其實當孩子生病發燒時，代表身體正在提升免疫系統，以對抗外來病菌的侵襲；也有許多研究指出，適度發燒有助於提升身體免疫系統的能力。然而，卻也不用因此而抗拒用藥，吳書毅醫師表示，若孩子發燒感到很不舒服時，正確使用退燒藥可幫助緩解不適症狀，讓孩子舒服一點；但若孩子精神、活動力、食慾都好，即使不積極退燒也沒有關係。 使用退燒藥時該注意哪些重點呢？吳書毅醫師提醒家長留心以下幾點叮嚀： 1. 兒童生病時建議使用兒童專用製劑，切勿擅自使用成人藥物。 2. 兒童用藥劑量需依照體重而定，不可過量使用；若不清楚兒童用藥劑量，建議諮詢醫師或藥師指示。 3. 兒童常見的退燒藥物包括口服藥物與塞劑兩大類，建議以口服製劑為優先選擇，若孩童嚴重嘔吐、拒絕吃藥等狀況時，再考慮使用肛門塞劑。然而，若非醫師指示，不可併用多種退燒藥物，以免造成孩童體溫失調。 4. 未滿18歲不可使用阿斯匹靈藥物，以免傷害肝臟與腦部健康；此外，以水楊酸為主要成分的口服或注射型退燒藥物，亦不可讓18歲以下兒童使用。 然而，使用退燒藥物後，可能會出現退燒後又燒起來的狀況，是不是代表退燒藥無效呢？吳書毅表示，退燒藥的藥效通常僅能維持數小時，因此在藥效過了之後，患者很可能又會再燒起來，反反覆覆直到病程結束為止，這是很常見的狀況；但若發現症狀加劇或有其他異常狀況時，建議可積極回診諮詢醫師的診斷評估。 退燒藥相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科、藥師」 圖文創作：健談專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師  2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞旅遊好發疾病竟是「它」 嚴重要人命脹氣好難受？ 這樣吃讓脹氣成過去式日本人長壽秘密是喝茶！ 專家解答60歲老菸槍無法呼吸 竟是這原因男汽水當水喝 血糖超標20倍身亡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

好大膽子！新竹關西一名竊賊竟然在晚間七點多，家家戶戶正在吃晚餐的時間闖入社區行竊。當時他發現屋主全家開車離開，確定屋內沒人後，爬上女兒牆，踩隔壁住戶的遮陽板後，爬上二樓，破壞鐵窗外的鎖頭並敲壞強化玻璃後，入內行竊。晚間七點多，家家戶戶正在吃晚餐的時間，一名竊賊竟然膽大包天，闖入社區之後左顧右盼找尋下手目標。他先是在住戶門前來回走動，之後又躲到柱子旁，不久後發現其中一戶人家準備開車出門，這時竊賊伺機躲到一旁柱子，等屋主開車出門後，竊賊躡手躡腳的爬到女兒牆上，進屋行竊。遭竊屋主：「小偷就從這邊圍牆爬進來，有從這邊先觀察地形，就爬上這女兒牆，沿著隔壁的採光罩爬上去，繞到我們房子的後面，去破壞鐵窗跟強化玻璃。」想起來還餘悸猶存，10日晚間七點多，新竹關西的社區發生竊盜案，竊賊翻過女兒牆，踩上隔壁住戶的遮陽板後，爬上二樓，破壞鐵窗外的鎖頭，最後用鈍器敲壞強化玻璃，入內行竊。窗簾一拉開，窗戶鎖頭的地方，被敲開好大一個洞。遭竊屋主：「我有做鐵窗，我這邊有用一個鎖頭，然後鎖就被打掉了我自己又加鍊。」屋主回到家後，發現女兒房間凌亂不堪，才驚覺遭小偷，而整個偷竊的過程約30分鐘，被偷走現金2萬多，2條手鍊，粗估損失超過五萬。屋主說，當初是因為這邊風景美空氣好，加上治安好搬過來住，沒想到才搬來不到二個月，竟發生這種事，讓屋主和家人相當擔心害怕。更多 TVBS 報導好眼力！ 超市慣竊路邊牽車 警經過秒逮人 潛民宅行竊亂毆人 台灣野人林金寶落網 專偷刮刮樂塞包包 台中2彩券行連遭竊 還掰！狡猾賊潛屋失風辯「刑警抓毒」 屋主奉茶慰勞

（中央社記者楊啟芳台北14日綜合報導）日本火腿隊台灣選手王柏融日前遭觸身球後休息2場，今天在對千葉羅德的比賽中重返先發打第6棒，5打數沒有安打，羅德終場以9比4奪勝，火腿苦吞8連敗。王柏融原本在10日傷後復出，當天上壘率百分百，不過因被觸身球砸中左腳導致挫傷，近幾天沒有出賽。直到今天王柏融先發打第6棒，擔任指定打擊，總計5打數沒有敲出安打，吞下1次三振，目前打擊率2成78。比賽剛開始，羅德開路先鋒荻野貴司就敲出首局首打席全壘打，之後鈴木大地轟出2分砲；第2局荻野貴司再敲出2分砲，取得5比0領先。第3局羅德靠著鈴木大地、角中勝也、雷亞德（Brandon Laird）、中村獎吾接連敲安打，再攻下2分。雖然6局下火腿靠著清水優心敲1打點二壘安打，攻下球隊第1分；不過下個半局羅德洋砲馬丁（Kyle Martin）轟陽春砲，羅德再添1分，取得8比1領先。7局下火腿的大田泰示敲出陽春全壘打，8局下火腿展開攻勢，清水優心、田中賢介、谷口雄也、西川遙輝接連安打，再攻下2分；不過9局上羅德也添1分，終場羅德以9比4奪勝，火腿苦吞8連敗，目前太平洋聯盟排名掉到與羅德並列第4名。（編輯：張芷瑄）1080814